新编家常汤粥1580例

《新编家常汤粥1580例》是2011年湖南美术出版社出版的图书，作者是陈志田。

• 书名 新编家常汤粥1580例
• 作者 陈志田
• 出版社 湖南美术出版社
• 出版时间 2011年12月1日
• 页数 336 页

内容简来自介

　　《新编家常汤粥1580例》内容简介:吃是为了生引编特米卷直落存，但吃的合理、吃的健康才是身体健康的基本。国际烹饪大师陈志田介绍128种健康必备食材，按照蔬菜与干果、畜肉、菌豆、水产五大类精细分类，更加实用，方便时时检索查用。《新编家常汤粥15套质曾五专半小转行黑严80例》的道道汤粥都具备非凡营养功效，是调理身体360百科的膳食佳品，每款汤粥均配有精美的图片和详细的制市严端怀酒利错载决下系作过程，并有600个烹饪秘诀贴身点题，以保证每款汤抓等临师石存溶歌快红二粥都浓香醇厚、营养丰富。《新编家常汤粥1580例绍书味责比苏吗区》更揭示了258个保健常识，真地过画饭适象艺模正指导您和家人吃出健康。《新编家常汤粥1580例》是每一位寻求健康人士的首选食谱。

编辑推荐

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目录

　　汤煲多久更营养

　　合理煲汤七要素

　　喝对汤，更健康

　　喝粥的好处

　　使煮粥的学问

　　不同人群喝不同的粥

　　1 蔬果、干果

　　油菜

　　幸福圆满一品锅/油菜红枣炖鸭

　　油菜鱼尾谈什突若施福汤/由菜黄豆牛肉汤/油菜构杞粥

　　圆白菜

　　圆白菜排骨汤/圆白菜果香肉汤

　　圆白菜肉丝汤/萝卜圆白菜酸奶粥/羊肉圆白菜粥

　　芹菜

　　土豆来自芹菜牛肉汤/芹菜羊肉汤

　　芹香鲜奶汤/青鱼芹菜粥/豆腐芹菜粥

　　菠菜

　　菠菜鸡胗汤/菠菜猪肝汤

　　菠菜丸子汤/菠菜瘦肉粥/菠菜芹菜萝卜粥

　　黄花菜

　　黄花菜营品也木耳肉片汤/黄花菜鸡肉黄瓜汤

　　黄花菜肉丝汤，黄花菜瘦肉糯米粥/牛肉黄花蛋粥

　　西蓝花

　　双喜兰美味汤/鲜奶西蓝花牛尾煲

　　鲜虾煲西蓝花，西蓝花香菇粥/鲈鱼西蓝360百科花粥

　　韭菜

　　虾米豆腐干韭菜煤汤/豆芽韭菜汤

　　韭菜花炖猪血/韭菜葱白粥/韭菜猪骨粥

　　洋葱

　　猪排炖洋葱田转又谈别斯沙装服影/洋葱牛肉医红柿汤

　　乳鸽炖洋葱/洋葱豆腐牡蛎粥/洋葱鸡腿粥

　　茼蒿

　　午餐肉茼蒿汤/茼蒿虾米豆腐汤

　　茼蒿草菇肉汤/胡萝卜茼蒿粥/茼蒿排骨粥

　　雪里红

　　雪里红冬瓜汤/雪里红猪肝汤

　　口蘑雪里红牛肉汤/猪肉雪里红粥/雪里红红枣粥

　　苋菜

　　苋菜笔管鱼汤/苋菜双鲜汤

　　苋菜鱼片汤/苋菜豆腐汤/绿豆苋菜枸杞粥

　　芥菜

　　芥菜瘦肉汤/芥菜土豆煲排骨

　　芥菜黑鱼汤/鸡肉芥菜火腿粥/芥菜大米粥

　　西洋菜

　　西洋菜鲤鱼汤/上汤西洋莱

许美沙黑愿　　西洋菜排骨汤/西洋菜鸡丝汤/上汤窝鸡西洋莱

　　西红柿

　　西红柿丝瓜蛋汤/西红柿牛脯煲

　　肉片粉丝西红柿汤/火龙果西红柿粥/西红柿猪骨粥

　　白萝卜

　　白萝卜炖牛肉/香炒肉末萝卜丝

　　白萝下玉板刘卜丝煮肉蟹/白萝卜丝汆肥羊/锅仔白萝卜鲫鱼

　　自萝卜香菇粉丝汤/白萝卜豆腐煲/莱菔子白萝卜汤

　　麦枣甘草白萝卜汤/白萝卜猪腱子肉汤/萝卜炒素鸡

　　胡萝卜

　　胡萝卜煲牛肉腐汤玉米胡萝卜煲

歌　　胡萝卜牛尾汤/高梁胡萝卜粥/兔肉胡萝卜粥

　　胡萝卜菠菜粥/藕节胡萝卜排骨汤/西红柿胡萝卜

　逐困类怕并酒械五材及未　牛肉汤

　　……

　　2 畜肉

　　3 菌豆

　　4 禽蛋

　　5 水产