
葱爆二鲜附帮武括都优是羊里脊150克,错极纸草岩谓黑鱼肉200克等制作的美食。
- 中文名 葱爆二鲜
- 主料: 羊里脊150克,黑鱼肉200克。
- 性 质 菜品
- 调料: 盐5克,味精8克
材料
调料:盐5克,味精8克,蛋清25克,鸡精4克,色拉油500克,葱段15克,生粉35克,湿淀粉10克。
做法

1、将羊里脊切成长、宽各为2厘米、厚约0.3厘米的片,洗净后放入2克盐、3克味精、10克蛋清、15克生粉码味上浆,腌渍15分钟;
2、黑鱼肉切片成5克重的大片,放入2克盐、3克味来自精、15克蛋清、20克生粉码味上浆,腌渍15分钟;
3、锅内放入色拉油,360百科烧至四成热时分别下入羊里脊片、鱼片小火滑1分钟,取出后倒入漏勺内控油;
4、锅内放入15克色拉油,烧至七成热时下葱段证煸炒出香味,加入剩余的总扬述父接岁盐、味精、鸡精调味后倒入羊里脊片、鱼片翻炒均匀,用湿淀粉勾芡后出锅即可。