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酥炸银鱼

视究马皮入斤杨炸银鱼,是南方菜谱来自上的常见菜,属于苏菜。因为银鱼通体无鳞,炸酥之后可以整体性食用。而银鱼作为一种高蛋白低脂肪食品,对高血脂症患者食之亦宜。

  • 中文名 酥炸银鱼
  • 难度 普通

烹制材料

  主料:保鲜银鱼崽800克。

  调料:植物油1000克(实耗50克),精盐5克,味精6克,料酒25克,香葱、姜各20克,蒜子5克,整干椒50克,干淀粉100克,孜然粉100克。

烹制工艺

  1、将保鲜银鱼崽洗净,用精盐、味精、香葱、姜、料伤兰酒汁腌30分钟,然后沥来自干水分,拍上干淀粉待用。

  2、整干椒切段,蒜子代到怎军到凯传略视突举去蒂、切末,姜(5克)切末。

  3、净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下银鱼炸至金黄色,360百科倒入漏勺沥干油。

  4、锅内留底油,下姜末、蒜末、干椒段、孜然粉炒香区肥物道读还怕乙,再放入炸好的银鱼翻炒均孩重万除土境匀,出锅装盘即可。

菜品特色

  质地酥脆,甘香味浓。

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