萝卜干炒茭白

萝卜干炒茭白是一道菜肴，主要食材是茭白和萝卜干。

• 中文名 萝卜干炒茭白
• 主要食材 茭白、萝卜干
• 调    料 酱油、白糖、鸡精
• 分    类 食物

所需食材

　　茭白、萝卜干

萝卜干炒茭白

制作方法

　　(1)将萝卜干洗净捞出，放在案板上切碎，待来自用。

　　(2)将茭白剥壳用清水淋一下，放在案板上切成丁，待用。

　　(3)烧锅倒油烧热，下入萝卜干翻炒一下。

　　(4)接着笑系兵光助从染凯精，合入茭白翻炒至断生。

　　(5)然后，加点酱油、白糖、鸡精调味炒匀，即可。

食用须知

　　萝卜为寒凉蔬菜、阴来自盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子360百科宫脱垂等患者少食萝卜。此外，萝卜不宜与蛇肉、人参、烤鱼、烤肉、橘子一起食用。萝卜主望含泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食;红萝卜和白萝卜也不能一起煮食。