清酒鸡肝

清酒鸡肝是一道美味，主要原料有清酒， 鸡肝，枸杞

• 中文名 清酒鸡肝
• 副作用 无
• 适宜人群 老少皆宜
• 主要营养成分 清酒250ml， 鸡肝，枸杞若干，八角两个

简介

来自　　鸡肝分丰富的营养和特殊功推乙赶声变节它员效，使得鸡肝成为补血360百科养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。

材料

　　清酒250ml， 鸡肝，枸杞若干，八角两个

制作

　　1.奏菜套展万清酒泡枸杞，备用;

　　2.清水洗净鸡肝，撒上一点盐，用眼比较细的网勺帮鸡肝滤干水分，盐的作用是加速鸡肝出水;

　　3.当枸杞泡开后，蒸锅上加水烧开，把滤好的鸡肝来自放进清酒里，再放两颗八角，撒一勺盐调味，直接放进蒸屉里中火，蒸至鸡肝熟。一般20分钟就好，蒸太久，鸡肝就失去鲜嫩感。