西洋菜鸡杂肉片汤

西洋菜鸡杂肉片汤是一道以鸡腰子、来自豆瓣菜等为主要食材制作的汤。

• 中文名 西洋菜鸡杂肉片汤
• 主要食材 鸡腰子，豆瓣菜
• 分类 补血食谱
• 口味 咸鲜味 

特征

　　菜系及功效:补血食谱 补阳食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 结来自核病食谱 月经不调食谱

　　口味:侵方通任够测咸鲜味 工艺:煮

　　特色:此汤鲜甜清润。

材料

　　360百科主料:鸡腰子50克,豆瓣菜240克使鲜浓传承,鸡肠50克,猪肉(瘦)60克,鸡肝50克

　　调料:姜3克,盐3克,味精2克

制作

　　1. 鸡杂洗净，肝切片，肾协吃威积静陆角冷每(腰子)切斜纹花，肠切段拖水。西洋菜(豆瓣菜)洗净切段。

　　2. 起油锅炒过肉片，放下姜，清水1大碗，待水开时，放入西洋菜，再开，以盐、味精调味，再下鸡杂煮开即可。

帖士

　　健康提示:

　　清热消滞、含粗纤维、润畅班起的加星准通便