鲜带鱼番木瓜汤

• 中文名 鲜带鱼番木瓜汤
• 主要食材 鲜带鱼150~250克
• 配料 生番木瓜
• 调料 精盐适量

制作方法:

　　①将带鱼去内脏、洗净、切望断。番木瓜去皮和内核，切成条状。②锅置火上，注入适量清水，放入带鱼、番木瓜，烧开后，加入适量盐，将带鱼煮熟即可 。

特点:

　　补气血，增乳汁。适合于产后乳汁不足、纳少者食用。