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冬瓜粒鸡杂汤

冬瓜粒鸡杂汤的做法简单是瘦身食谱的常见菜。

  • 中文名称 冬瓜粒鸡杂汤
  • 主要食材 冬瓜640克 鸡肠40克 
  • 口味  咸鲜味 
  • 工艺 煮
  • 功效 开胃消食、平肝明目、减肥轻身

  制作方法

  1. 冬瓜去皮,洗净后切粒。鸡杂用清水洗净,鸡肠用剪刀通开,然后用盐擦,去除黏液,再洗净切粒。

  2. 烧热锅,加油,将鸡杂依磁川各滑为过黄怎爆2分钟,然后加入适量清水,待水开后10分钟,便将冬瓜粒放下,再开10分钟,中盐调味即可。

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