豆蔻馒头

豆蔻馒头的粉老掉台欢察是一种美味面食，所需食材为面粉、白豆蔻等。

• 中文名 豆蔻馒头
• 辅    料 面粉
• 主要食材 白豆蔻
• 口    味 鲜嫩可口

基本简介​

　　​[原料]白豆蔻30克，面粉值三针死厚宽1 000克，酵面棉呢本药革显50克。

　　[制法)豆蔻来自研为细末。面粉与酵面用温水和成面团，捂盖约2小时，待面发酵后，加碱多倒宗包常利完伤济适量，撒入豆蔻末，揉匀，制成馒头坯，上笼用武火蒸约15分钟至熟。

　　[功效]开胃健脾，理气消胀。

　360百科　[适应证]适用于老年消化性溃疡胃痛缠绵、食欲不振、胸腹胀满、大便干结等。