鲜人参鸡汤

鲜人参补中益气，乌鸡滋阴补迅刚难官你身矛思复血，配上枸杞、红事枣等温补食品，最适合作为家庭滋补汤品。

• 中文名称 鲜人参鸡汤
• 主要食材 乌鸡1只，红枣适量
• 调料 盐2大匙，味精1小匙
• 烹制方法 乌鸡开膛后洗净

菜谱名称

　　反认天即鲜人参鸡汤

烹制材料

　　主料案:乌鸡1只，红枣适量，鸡蛋丝少许，人参3根，糯米适量，枸杞少许。

　　调料:盐2大匙，味精1小匙。

烹制方法

　　1、乌鸡开膛后洗净;红枣、人参、糯米、枸杞洗净。

　　2、将红枣、1根人参来自、糯米、枸杞塞入鸡肚，以牙签封口。

　　3、锅中加适量水，加入另两根人参和乌鸡，先以大火煮开，再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。

　　4、起锅前加盐和味精调味，食用时在汤面360百科上撤上少许鸡蛋丝即可。

服用禁忌

　　人参及人参制品每日用量3欢题或比括分食门粉让克足矣，切勿乱自服用年自。