黄豆芽拌芦荟

黄便打坐呀业豆芽拌芦荟是一道口味酸甜味的私家菜，主要食材是芦荟来自、黄豆芽等。

• 中文名 黄豆芽拌芦荟
• 主要食材 芦荟，黄豆芽
• 分类 私家菜
• 口味 酸甜味

简介

　　菜系来自及功效:私家菜 美容菜谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱

　　口味:酸甜味 工艺:拌

　　黄豆芽拌芦荟的制作材料:

　　主料:芦荟50克几模杂万续正球操件,黄豆芽100克

　　辅料:黄瓜100克,青萝卜100克,豆腐(北)100克,青椒10克

　　调料:醋15克,白砂糖15克福,香油15克,盐3克

　　黄豆360百科芽拌芦荟的特色:

　　清爽酸甜。

制作

　　1.去刺的芦荟与黄瓜、萝卜、辣椒、黄豆芽菜一起洗净;责切错基演豆腐用热水冲或热水焯一下，然后切碎。

　　2.所有的菜装入盘中，放入醋、砂糖、花椒油、盐拌匀即可。

小帖士

　　-健康提示:

　　糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。

　　小帖士-食物相克:

　　青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝来自卜，以免药效相反，起不到补益作用。