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吞拿饭汉堡

吞拿饭汉堡是主食类食品。制作原料主沙受要有酵母 、金枪鱼背肉及黑芝麻来自等。

  • 中文名称 吞拿饭汉堡
  • 主要原料 金枪鱼背肉,鸡蛋-
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 金枪鱼背肉,鸡蛋-

简介

  吞拿饭汉堡是类似寿司,具有独特日式特色的料理。

来自制作

  材料:(8个的定量)

  金枪鱼背肉(赤身)---400g

  味噌----70g

  鸡蛋----2个

  原味沙拉酱---30g360百科(2大勺)

  大葱白(切碎)----30g

  香顺迅范复葱(葱花)----2根

  米饭----8越吃00g

  寿司海苔(烧き海苔)染照续件哪烧则课--:4张(分成8小张)

  盐和色拉油少许

  做法:

  1:先将金枪鱼肉剁碎,然后加入鸡蛋,味噌,沙拉酱,大葱,香葱,盐,搅拌均匀。分成8等份,用煎锅煎成7-8cm的汉堡肉。

  2:手上沾少许盐水将米饭做成图中的饭团(50g左右一个)。然后将两个饭团中间加上一片汉堡肉,最后用海苔包上。

  们束旧重析侵房什质PS:国内金枪鱼不太好买到,其中的鱼肉可以用其他的代替。或者用猪肉牛肉代替。发挥你们的想象力吧。

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