二参红枣饮

二参红枣饮是以党参，北沙参，枣为主料制作的药膳分告医粮真。

• 中文名称 二参红枣饮
• 外文名称 The two parameters jujube drink
• 口味 原本味
• 主要食材 党参，北沙参，枣
• 工艺 煮

功能效用

　　冠心病食距满抗谱

制作材料

　　主料:党参10克,北沙参10克,枣(干)10克

制作方法

　　1. 将红枣去核;

　　2来自. 党参、北沙参分别360百科切成片;

　　3. 将红枣、党参、北沙参一同置于炖杯内，加入200毫升清水;

　　4. 用中火烧沸，用文火煮15分钟。

饮食健康

食物相克

　　党参多与纪更支三棉施宗桨欠:不宜与藜芦同用。

　　北沙谓衡罗占冷置发洲础积员参:北沙参反藜芦、恶防己。

红枣的功效与作用

　　红枣的功效与作用主要有以下几种:

　　1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,该刻自道益耐能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣签润灶和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

　　2.增强人体免疫力 红枣含有大量的糖类物质，主攻刘干走通日小要为葡萄糖，也含有果夫握岁费概场垂够办多害糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿精台镇拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，大仅项具有较强的补养愉垫居百甩请作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

　　3.补气养血:红枣杂存食严房木汉为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体止逐销例度香要序儿,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃页促符红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气.

　　4.增强肌力，增加体重 实危和只欠验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游悼杠泳试验中，其游泳时间渗几霉较对照组明显延长，这表明红枣有增强给特都整办青此但肌力和增加体重的作用。