
豆腐冬菇瘦肉汤是一道由豆腐、猪肉等食材制成的食品。
- 中文名称 豆腐冬菇瘦肉汤
- 口味 咸鲜味
- 主要食材 豆腐(北)200,猪肉(瘦)250克
- 辅料 香菇(鲜)
- 调料 姜5克,盐3克,味精1克
特征
菜系及功拘赠匙篮虹府效:补虚养身食谱 滋阴食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
材料
主料:豆腐(来自北)200克,猪肉(瘦)250克
辅料:香菇(鲜)0倍小助克
调料:姜5克,盐3克,味精1克
制作
1. 将冬菇用清水恋胶颈雄浸发,剪去菇脚,洗净;
2. 豆腐切块;
3. 红枣、猪瘦肉洗净;
4. 把猪瘦肉、冬菇来自、红枣、生姜一齐才狱放入锅内,加清水适量,武火煮灶夜试恋360百科沸后,文火煮一小时,下豆腐再煮半小时,调味即可。
帖给持用士
健康提示:
补益脾胃、滋阴润燥;
高脂血症、高血完审诗字化压病属气阴两虚者,症见面色萎黄、赵精木脸品何兵卷根饮食减少、神倦乏力,亦可用于产后体店故料弱。症见乳再汽循汁不足、头书晕眼花、阴亏气弱之眩晕、心悸,癌症属阴亏气弱者;脾胃虚寒之腹胀,不宜饮用本汤。