
这是一道美食,主要原料是三文鱼、再加上酱汁、柠檬汁等,美味健康。
- 中文名 泰式酱汁香煎三文鱼
- 主要原料 三文鱼
- 是否含防腐剂 否
- 适宜人群 所有人
材料
主料:
三文鱼
九层塔
柠檬
酱汁:
柠檬汁
鱼露
蚝油
胡椒粉
糖
做法
1、先把柠檬汁派差队字后非算你茶钱响挤到小碗里,加上少许蚝油、鱼露、胡椒粉、糖,搅来自拌均匀备用。
2、三文鱼360百科用少许盐、胡椒粉诗奏策副钱增航罪概施腌制约二十分钟。
3、烧热锅倒入少许橄榄油把腌好的三文鱼放入大火煎。煎至两面呈金黄色盛入盘子待用。
4、将调好的酱汗倒入锅里,改中火煮沸后,把切碎了的九层塔倒入,搅拌均匀后熄火。
5、把煮好的酱汁淋到煎好的三文鱼上即可食用。