日式墨鱼海苔龙须扬

日式墨鱼海苔龙须扬是一道私家菜，主要原料有​大墨鱼，石斑，虾仁，海苔，龙须面来自等。

• 中文名称 日式墨鱼海苔龙须扬
• 分类 家常菜
• 口味 美味
• 主要食材 大墨鱼，石斑，虾仁，海苔等

材料

来自　　大墨鱼

　　石斑

　　虾仁

　　海苔

　　龙须面

　　生菜

360百科　　内酯豆腐

　　柠檬汁

　　番茄

　　芒果

　　奇异任磁晶只陈销罪了差果

　　盐

　　胡椒粉

　　水果醋

　　蒜泥

　　豉油

　　蛋清

　　胡椒粉

　　橄榄油

志资建空季却做法

　　1、将石斑肚子部分的肉切下来，去除鱼皮。

　　2、将鱼肉切碎，加入虾仁再剁成泥。

　　3、加入1个蛋清打圈搅拌后，拌入墨鱼、胡椒粉、豉油拌匀。

　　4、海苔切成四分之一片，肉酱铺在海苔上卷起，将卷好的肉卷用龙叶若严客准要须面绑起来。

　　5、油烧热常朝径期技底映将绑好的卷放入100°的油锅中，用筷子小心翻动断苗要洲临联飞德至，炸至龙须面变成金黄，横着看肉也变成黄色，捞起备用。

　　6、不粘锅锅内加入橄榄油。放入切好的内酯豆腐。煎至两面金黄即可。

　　7、将芒果丁、番茄丁、奇异果丁混合，再加入2匙柠檬汁，1匙水果醋，蒜泥、胡椒盐，拌均匀完成酱汁。

　　陆8、煎好的豆腐上方摆上生菜，放上炸好的卷，淋上酱汁即完成。