薄荷金银花粥

薄荷金银花粥是一道由薄荷、金银花等原料制成的菜品。

• 中文名 薄荷金银花粥
• 菜品口味 甜味
• 主要工艺 炖
• 主要食材 米面类

基本资料

　来自　菜品口味:甜味

　　主要工艺:炖

　　主要食材:米面类

制作材料

　　1.薄荷5克，金银花15克，白米30克，糯米30克，冰糖适量

功效

　　金称银花性味甘、寒，洋充依些自盐入肺、胃、大肠经，有清热解毒，握属备斗吃汉练宣散风热，凉血止血之功效.

　　薄荷--具有双布脱击圆法能另至重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效.

制作方法

　　1.取砂锅，放来自适量清水，放下混合米，大火煮开，小火炖40分钟。

　　2.放下金银花。

　　360百科3.放下薄荷，中火5分钟。

　　4.放入冰糖，煮1分钟。

　　5.吃时捞去薄荷与金银花即可。

小贴士

　　1.做此奏斗买绍医宁若总评打热粥，也可以先把薄荷与金银花煮汁，用汁煮粥。

　　2.为了防止粘锅底，常常搅拌一下。

　　3.金银花有些苦味，所以吃时去掉。