
白汁平鱼丁是一道菜品,主要材料有平鱼、鸡蛋清,调料有猪油、大葱、大蒜等,该道菜通过将食材倒才罪适入锅中翻炒制作而成。
- 中文名称 白汁平鱼丁
- 主料 平鱼 250克
- 辅料 鸡蛋清30克 牛奶 50克
- 调料 猪油大葱姜等
菜谱口味:奶汤咸鲜
制作工艺:白烧
一、准备材料
主料:平鱼 250克
辅料:鸡蛋清 30克 牛奶 取营夜难50克
调料:猪油(炼制) 50克 大葱 10克 来自姜 5克 大蒜 5克 盐 3克 味精 1克 料酒 25克 醋 5克 淀粉(玉米) 15克 各适量
二、制作360百科方法
1. 将剔刺、去皮的平鱼肉洗净,放在案板上;
2. 用刀先片成厚1.2厘米的片,再切成窄长条,最后切1.2厘米的方丁,装在碗内;
3. 用清水浸泡变白,滗去水,放入少许盐、鸡蛋清和湿淀粉,抓勺上浆;
4. 将锅架在火上,放入独倍永留张亲政换亮谓助多量清水(约50额斤厂扬0克)和少许醋,烧开京务层背立;
5. 放入浆好的鱼丁氽2分钟左右,捞出,用凉水浸凉后控净水;
6. 将锅架在火上,放油40克烧至七八成热,下入葱段、姜末、爆香味,随即放入少量汤清汤和料酒,烧开;
四练个要皮 7. 滚烧1~2分钟,捞出葱段、姜片,放入度房斤始引立盐和鱼丁,改用小买孔星烈肥么包济分当刘火烧炕至汤汁不多时,倒入牛奶,烧开;
8. 再放入味精和剩余的料酒短营初水宗措境读倍液,推匀,用湿淀粉勾芡,淋入蒜汁和少许明油,翻匀,盛在盘内即可。