适合上班族女性喝的茶饮

关于适合上班族女性喝的茶饮

　　第一种：决明子茶

　　决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，便秘的.人在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果。

　　第二种：韭汁红糖饮

　　作法：取鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。

　　功效：具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。

　　第三种：枸杞茶

　　枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。

　　第四种：月季花茶

　　作法：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。

　　功效：具有行气、活血、润肤之功效。