挫折演讲稿

挫折演讲稿集锦7篇

　　演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在现在的社会生活中，越来越多地方需要用到演讲稿，那要怎么写好演讲稿呢？下面是小编为大家收集的挫折演讲稿7篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

挫折演讲稿 篇1

　　人的生命似洪水在奔流，不遇到岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。是啊！困难与挫折不正是岛屿和暗礁吗？只要我们微笑面对，就一定能够谱写美丽的人生。

　　那一天，我与挫折相遇。教室里没有一点儿声音，就连针掉在地上都听得见。我不停地搓着双手，心也扑通扑通直跳。“黄重羽，80分。”当时，我还没有完全缓过神来，脑子里一片空白，我走上前去拿试卷，刘老师那目光盯在我身上，使我浑身发凉，寒气透骨 ，我坐在位子上，被分数的阴影包围着，在讲试卷时，我也把试卷的分数用手挡着，生怕别人看见后会讽刺我，嘲笑我。看着试卷上一个又一个错题，我的心情就和这成绩一样一落千丈。下课了之后，我调查了我们这组每个人的成绩，很多人都比我高，我觉得我就是一个失败者，一个无理力争的失败者，记得那一上午，我的心里总有挥之不去的阴霾，它笼罩着我，让我在黑暗中无法见到一丝光明，晚上下了晚自习后，我和朋友一起回家，便问了同学一句：“你的英语考试得了多少分呀？”她自信地回答：“112分，你呢？”我没想到她会反过来问我，我一时也不知道怎么回答，犹豫了许久，她却告诉我：“遇到难事，要有一个良好的心态，微笑着出发，一切都会是过眼云烟。”“微笑着出发？”“是啊！你想，人生总会有不称心的事，只要你摆正心态，以微笑去面对挫折，就一定会得到命运之神的垂青。”“对，微笑着去面对。”我握紧拳头，脸上绽开了灿烂的笑容。

　　回到家中，以前回到家里我都会喊一声爸妈，但今天我却没有，家里的气氛格外死寂，我不由得手心发凉，双腿发抖，透过微弱的灯光，我清晰地看见坐在沙发上看电视的父亲，那眼神就和刘老师看我的眼神一模一样。我轻轻地从他身边走过，他叫停了我， “今天考试了吗？”父亲怎么会问这样的问题，难道他全部都知道了吗？我心里打了寒颤，只好如实回答：“考试了。”他又问：“得了多少分？”“80分。”我以为他不会再问下去了，但此时此刻，我觉得父亲就像是一条对我穷追猛打的恶犬，把我逼上了死路，让我无处可逃。“那你们班上最高分是多少？”父亲的问题我竟无法预料，我就好像被那无情的洪水卷走一样，在水中挣扎，是那么无助，那么无助。我哽咽地回答：“80分”。父亲再也矜持

　　不住了，从沙发上跳了起来，对我吼道：“你和最高分之间的差距就是35分，上课45分钟不知干什么去了，同样的老师，同样的学习环境，可成绩却是大不相同！”我再也控制不住了，眼泪不自觉地哗哗流了下来，心里也像被针刺了一样，是那么的重，也是那么的痛。我不敢面对父亲的眼睛，只好低着头，任泪水尽情地拍打着地面。曾经一向自大的我，这时却像变了一个人似的。父亲没有再骂我，而是径直走到房里，当着我的面关上了房门。我来到阳台上看着满天星空，想起了朋友对我说的话——“以微笑面对挫折。”是啊！人生苦短，为什么总要那么伤心难过呢？不开心是一天，开心也是一天，失败的结果如果我不开心就能改变吗？那为什么要让自己不开心呢？因为有微笑，我可以面对挫折，充满勇气，挥洒爱的阳光。仰望星空，这浩瀚的星空，就如同现在我的心情一样，都是那么开阔。

　　也许只有地狱的磨炼，才能炼出创造天堂的力量，也许只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱，让我们以微笑来面对挫折，面对生活，面对一切吧！

挫折演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　人生不可能一帆风顺，每个人总会有这样那样的苦难与磨练。回想起来，在那些充满磨难的日子里，我的心中一直有个信念，在支撑着我，并引领着我见到了风雨后美丽的彩虹。

　　“仔细想想吧，书都背好了吗?题都会了吗?”那句近乎讽刺的话语似乎时刻在我耳边回响，挥之不去。语文试卷发下来了，望着手中那鲜红的110分，心中有说不出的滋味。唉，谁让我这么不争气呢，太丢脸了。低着头，沿着蜿蜒曲折的小路慢慢走着，却突然间闻见一阵花香，抬头一看，只见远处墙角的梅花是那么高洁，那么美丽，似乎要与冰雪融为一体，可谁能明白它表面光鲜而背后痛苦的经历呢?正如冰心奶奶的诗一样;“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这傲立雪中的梅花不正是我的缩影吗?它们又似乎与我有截然不同——梅花在遭受风雪严寒的摧残后，没有选择放弃，怨天尤人，而是自己抱定了必胜的信念，在风雪的包围折磨之中，默默地承受着所有的痛苦，一言不发带给世人以清香和美好的享受。

　　看着这一支支腊梅在骄傲的开放，我似乎明白了什么，直到想起校园中“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的诗句才恍然大悟，心情也逐渐明快起来。是啊，人生不也正是如此吗?人生十之八九不如意，不可能万事顺心，总会有挫折和苦难，但无论命运如何捉弄人，自己总要以乐观积极的一面去面对生活，去化解迎面而来的.风吹雨打，这样才能做生活的强者。

　　从那以后，每当我身处逆境之中，我都会想起那寒风中摇摆不定却依然挺立在枝头的梅花，也不会忘记苦难其实是人生的一笔宝贵财富。

　　阳光总在风雨后，在充满苦难的日子里，一定要向准一个方向勇往直前，坚强不屈，正如那一支寒风中屹立的梅花。

挫折演讲稿 篇3

　　挫折在字典上的解释是困难，是拦路虎，是绊脚石。人们听到挫折都会皱起眉头，可见挫折在人们心中是不走运的化身。然而挫折在生活中无处不在。密密的蛛网一定经过风雨的洗礼，果实甜蜜的石榴一定经历过霜打，羽翼庞大的帝王蛾一定有过茧的束缚。由此可见，挫折与我们为伴。有人讨厌挫折，但我更认为挫折也是一种美。

　　挫折可以让你获得经验，有了经验就会让你与成功更近一步，最终就会成功。两次科场失利的宋代文人苏洵、失利后不气馁，根据自己获得的学习经验刻苦自学，终于成为”唐宋八大家“之一。七次落榜的曾国藩，苦读二十年，用前七次的考试经验在第八次一鸣惊人考中进士，此后他十年七迁，成为朝中二品大员。成功的经验都是在挫折面前产生的。

　　挫折可以让你明确方向。挫折像黑暗中的明灯，让我们明确方向。三次落考的名医李时珍，明确方向翻阅800多本医书，花费27年时间写出了医学著作《本草纲目》，四次落榜的清代文学家蒲松龄，得知自己不是当官的料，于是深入民间采访，写出了文学作品《聊斋志异》，三次落考的剧作家曹禺年轻时一心相当医生，报考北京医学院失利后，积极参加戏剧活动，写出了《雷雨》《日出》等名著。挫折是黑暗中的北斗星，让你明确方向。

　　挫折可以让你变得更加坚强。古往今来有许多名人都是经过挫折才变得更强。像司马迁，他由于李陵一案身受宫刑，蒙受大辱，但他终于顶过磨难，发奋写完了辉煌巨著——《史记》。再如现代华人张士柏，他经历了从游泳健将到高位截瘫的巨大变更，却并不因此而一蹶不振，反而将它化为动力。勤奋学习完成了许多健康人都做不到的事情。这正如刘白羽的名言：火只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。

　　英国哲学家、思想家弗兰西斯培根说过;顺境最易见败行，逆境最可见美德。所以我认为挫折也是一种美。

挫折演讲稿 篇4

亲爱的老师、同学们：

　　没有谁的生活是一帆风顺的，也不可能有考场的常胜将军，平常不下90分的我在本次的期中考试中发挥失常。

　　当报成绩的那天，我迫不及待的想知道自己的成绩，当叫到我的时候，我彻底崩溃了，一下子跌进了无底深渊。我一点都无法相信这是我的卷子，此时此刻，我多么希望这是一场梦，让我早点醒来去迎接我出色的成绩。但这是现实，永远也无法改变。我看见那张试卷上清清楚楚的“86”分时，我心里有着说不出得难过、伤感，我默默地坐在座位上，品尝着那苦涩的失败，虽然当时教室里人声鼎沸，同学们热火朝天的谈论着，但我似乎正身处于一个十分寂静的教师里，只有我和那张试卷，只是我从来没有正视过这张试卷，我怕，我怕，看到那张试卷时我会更加伤心，更加难过……我没有勇气……更不想让这个噩梦成为无法改变的事实。我甚至想到了逃避，那天老师没有责备我，同学们也没有嘲笑我，但是我自己却自己责备自己。

　　当我十分自责时，我突然看到高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”我看到了双耳失聪的贝多芬对我说：“要再挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”我仿佛看到了身患绝症的霍金用的手指艰难的叩击着键盘做学术报告，我又看到了又盲又聋的海伦。凯勒在努力的学习语言……我下定决心向他们学习，我拿起卷子不断分析自己错在哪？下次要注意什么？自己哪个环节薄弱…… 也让我明白伟人之所以能成为伟人，是因为他们常常经历着各种各样的挫折并征服了它，才会有如此辉煌的成就。我们现在就像是温室里的花朵永远经受不起野外的暴风雪，我不要再做温室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有这样才能四季常青。

　　成长需要挫折，成功也需要挫折……只有在挫折中成长、坚强，才能成为独挡一面的人才！我相信我一定会成功！感谢挫折让我变得更成熟，更会去承受。

挫折演讲稿 篇5

校长、三位评委老师、各位老师、各位同学：

　　大家早上好！今天让我来和大家谈谈这个课题——《我们要勇于面对挫折》。

　　我们在生活中都会遭遇挫折，不可能一帆风顺，事事顺心。而学生们的挫折大都是一样的，那就是把奋斗目标定得过高，但能力与期望却存在差距。我们受挫时，会觉得失望、颓丧，甚至学习和生活都会受到影响。那么，我们要如何面对挫折呢？大家不妨试试以下几点。

　　当我们受挫时，应该要静下心来，然后把失败的原因找出来，这样会有助于寻求解决问题的方法。受挫时，我们也应该要再接再厉，勇往直前，朝向设定的目标前进。因为“失败乃成功之母”啊！

　　此外，我们也可以通过爱好来转移情绪，如：音乐、美术、集邮、园艺等爱好，以让情绪得以调适。除了情绪转移，我们也应该要学会宣泄。我们可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友倾诉。这样做会让我们消除精神压力。

　　如果以上的解决方法都不能帮助到大家，大家也不妨像学校里的辅导老师或者是心理医生求助。他们或许可以帮你解决问题。

　　朋友们，让我们以积极的态度来面对挫折吧！谢谢！

挫折演讲稿 篇6

　　大家好!我想说，人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。

　　挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。

　　在人生的路途中挫折是在所难免的，而我也面对过一些挫折，那就是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都没想出来，我知道这是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做的数学题。

　　在面对挫折时我都喜欢听郑智化的一首歌《水手》，每当那旋律在我耳边响起，我都会有一种热血澎湃的感觉，让我也跟这他一块唱：“听见水手说，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，至少我们还有梦……”听了他的歌，使我心情也得到了舒展，内心也得到了净化，郑智化是一个残疾人但他战胜了挫折最终成为了明星，告诉我们应该像水手一样，面对挫折永不放弃。

　　挫折关照人生，总是与人生相随。往往有这样的情况：成果未得，先尝苦果;壮志未酬，先遭失败。一个人追求的目标越高，越是好强上进，就越能敏地感受到挫折。年轻的朋友，你的人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一块不可或缺的“石头“。朋友，勇敢地面对挫折磨砺，让青春的“刀'，更锋利些吧！

　　面对挫折的消极性，有人常慨叹：“生活真难呀！“而那些真正懂得人生意义的人，会给自己提出这样的任务：战胜挫折，面对挫折，把自己锻炼的更加成熟和坚强。人生从它自身的逻辑出发，要求人们增强生活的勇气饿，要战胜挫折。无数伟人正是在层层叠叠的困境和挫折中锻炼了勇气和肝识。人生要求人们正视挫折，增强自信心，不为一时的挫折所压服;人生要求我们变通进取，从挫折中不断总结教训，产生创造性变迁。年轻朋友勇敢的满对挫折磨砺，让青春的“刀“更锋利些吧！

挫折演讲稿 篇7

　　在人生这所学校中，挫折是一门必修课。

　　这门课增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观……我有这样的亲身体验。

　　我爱好民乐，喜欢钢琴。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃钢琴。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。

　　我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

　　也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。

　　司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国著名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》……还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼……

　　当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?

　　其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章……

　　人要在挫折之中成长，真正的雨燕是不会害怕狂风暴雨、电闪雷鸣的，只有经历风雨之后才会看见美丽的彩虹。假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩!