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引起脱发的原因和注意事项

引起脱发的原因和注意事项

  概述

  脱发朋友的烦恼问题。爱美之心人皆有之,头发对我们的重要性想必大家都很知道。尤其是女性朋友们,一头乌黑靓丽的秀发,别致的造型,让你光彩照人,充满自信!脱发是怎么回事呢,下面我给说说。

  脱发是怎么回事

  第一:生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜等原因,导致我们休息时间减少,失眠焦虑,使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调,造成体内环境恶化,身体营养不良,毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

  第二:长期接触放射源,长时间玩电脑手机,看电视等原因造成的物理性脱发。身体受病毒,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

  第三:众所周知,化疗的过程中,会大量脱发,甚至掉成光头都有可能。使用劣质的.洗发水,刺激性的染发剂,经常染发烫发,做造型,对发质伤害尤其严重!请注意!

  注意事项

  在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。

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