单恋一个人怎么办

单恋一个人怎么办

　　导语：单恋，是指一方对另一方以一厢情愿的爱慕为特点的畸形爱情。单恋者往往易受对方言谈举止、外形气质的`吸引，受自身各种主观判断的影响而错误地涉入爱河。

　　克服单恋的办法

　　1.要学会准确地观察和分析对方的表情、言谈，感知对方的性格和为人，进而判断是不是自己喜欢的类型，勿为对方表面的东西所吸引。

　　2.要读懂对方的心思。如果你发出的信息总是得不到及时的反馈，那就说明你所谓的爱情只是一厢情愿而已。

　　3.设法转移自己的注意力。一旦发现自己陷入单相思的苦海中，就应尽快转移情感，将自己从爱的沉溺中摆脱出来，如多参加集体活动，多和同学聊天，多做些自己喜欢的事，让自己的注意力转移到其他方面，淡化感情。

　　4.摆脱单恋最重要的是要勇敢地抛弃幻想，让理智主宰行动，及时斩断情丝，把全部精力投入到学习中去。