夫妻冷战怎么才能处理好

夫妻冷战怎么才能处理好

　　导语：应该说冷战也是夫妻间的一种沟通方式，但被心理学家认为是最不当的沟通方式，因为冷战拒绝了合理解决问题的可能，是极具破坏性的沟通方式。

　　夫妻冷战怎么才能处理好

　　如果以往夫妻发生矛盾冲突时惯用冷战的方式，那么在解决矛盾时应该注意以下几点：

　　(1)搞清楚沉默的原因。

　　人并非都是有意用沉默攻击他人的，可能有的情况是：一是出于无心;二是出于无奈;三则可能是天生内向，遇到问题更原因一个人独处等等。

　　(2)了解冷战的弊端。

　　一是冷战意味着不想解决问题;二是冷战更容易造成不良情绪，三是沉默的背后其实隐藏着愤怒的情绪，而积压到一定的`程度，会爆发得更加不可收拾。

　　(3)改变夫妻之间论输赢的错误认知。

　　如果夫妻之间出现冷战现象，谁先打破沉默，并不意味着谁就是输了，丢了面子，而恰恰证明谁在用合理的沟通方式尝试解决问题。

　　(4)尝试采取更为恰当的方式沟通。

　　双方可以总结过去的一些经验，曾用过什么方式打破沉默，结果怎么样，对好的方式坚持做下去，对不当的沟通方式及时改正。

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