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烤箱蒸鸡蛋羹的做法

烤箱蒸鸡蛋羹的做法

  鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的.矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。以下是小编精心整理的烤箱蒸鸡蛋羹的做法,欢迎阅读与收藏。

烤箱蒸鸡蛋羹的做法

  做烤箱蒸鸡蛋羹所需食材:

  主料:鸡蛋2个,水适量

  烤箱蒸鸡蛋羹的做法步骤:

  1、两个鸡蛋加少许油还有温水,温水大概3两左右吧,然后搅拌。

  2、烤箱无需预热,160度烤20分钟!

  3、开的下档加热!

  4、如果感觉不行,加热在整几分钟!

  5、很嫩,蒸了一共30分钟,开吃!

  晚上加班太饿想吃点东西时,可以蒸一碗鸡蛋羹来补充能量,既不油腻又简单好做,食材也是家里都有的。

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