黄金核桃仁玉米的制作方法
松仁玉米大家都不陌生,香甜的口感很是得到大家的喜欢,不过有的人就是不喜欢松仁的味道,而且松子油性较大,所以喜欢吃这道甜品的朋友不妨换成核桃仁来试试,核桃仁含有丰富的`营养素,含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,对人体十分有益。眼下正是鲜玉米大量上市的季节,玉米的营养价值极高,防老抗癌,核桃仁与玉米搭配,不仅有诱人的色泽,而且口感软糯香脆,甜甜的味道很是讨喜,既可解馋,又可增加活力。 下面是小编为大家整理的黄金核桃仁玉米的制作方法,欢迎参考~
做黄金核桃仁玉米所需食材:
主料:鲜玉米棒1个,胡萝卜半根,青豆1把,核桃6个
辅料:淀粉1勺,糖1勺,姜片四五片,葱段四五个
黄金核桃仁玉米的做法步骤:
1. 首先将玉米粒取下,可从根处一刀切下,胡萝卜去皮切成小块,青豆从冰箱取出解冻,核桃去皮取仁备用
2. 将淀粉和白糖加入碗中,加入少量白开水搅拌,兑成芡汁备用
3. 将核桃仁放进微波炉叮1分钟,使核桃仁更加酥脆
4. 锅内加入水烧开,将玉米胡萝卜青豆加入煮熟捞出
5. 另起油锅,加入葱段姜片,小火熬葱油,煸至葱姜成褐色取出丢掉
6. 将玉米胡萝卜青豆加入改中大火翻炒
7. 将芡汁加入
8. 汤汁变浓稠,将核桃仁加入
9. 翻拌均匀,炒一分钟出锅即可
10. 装盘开吃吧
11. 一口玉米一口核桃仁,满嘴留香
12. 色泽太诱人
13. 好吃到没朋友
温馨提示:
熬出葱油再炒味道真的很好,而且玉米色泽也很好
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