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军训需要注意什么

军训需要注意什么

  很多学生都会问“军训需要注意什么”,下面小编就为大家介绍关于军训的注意事项,希望能够帮助到大家。

军训需要注意什么

  军训需要注意什么

  记得带皮带

  般学校军训服包括裤子、上衣、还有帽子,并不是所有的学校都会发皮带,就算是发了皮带,也不能保证好用。所以去学校的时候带上一根你用着最舒服的皮带。

  准备足够的水

  在烈日下跑步、训练、站军姿,那个汗是哗哗留个不停啊。所以你军训时的需水量是平时的好几倍,渴的'时候没水喝的滋味,大家应该都知道。所以请带上足够的水,最好是矿泉水,解渴!

  军训服的护理

  学校发的军训服肯定是要洗一下才能穿的,因为这些衣服基本都是在仓库堆积很久的,如果不洗直接穿,身上肯定容易出现皮肤问题。再有一点,应该有很多人注意不到,那就是军训服质地偏硬,小编军训的第一天腰那边硬是被裤子给磨破了,伤口再被汗水泡着实在是苦不堪言。所以洗军训服的时候,建议用衣服柔软剂泡一泡,衣服立马变的很柔软,不磨皮肤。

  防晒

  如果你不想军训后变成一朵“乌云”,就一定要用防晒霜 。尤其是女生,军训的时候鼻梁晒脱皮的大有人在,如果不用防晒霜,肤色估计一夏天都没法恢复。

  干湿纸巾

  军训必备品之一:纸巾,需要注意的是,干湿纸巾都要准备,干纸巾吸汗,湿纸巾清洁。两个配合在一起用不要太好用哦!

  云南白药

  每天站好几个小时军姿的后遗症就是回家全身痛,这也痛,那也痛!家里有浴缸的亲们,可以泡个澡,没浴缸的注备一些云南白药喷雾,可以缓解疼痛!

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