日常儿童感冒护理

日常儿童感冒护理

　　1、注意休息

　　给予充分休息及护理，待症状消失后再恢复活动，避免病根未除尽而发作。

　　2、合理饮食

　　总体原则是选择易消化的`食物，如流质食物、软质食物，少食多餐。可多喝一些果汁，补充营养。随着病情的好转，消化能力的提高，可适当改变食物稠度，直至可恢复平日饮食为止。

　　3、物理降温

　　发热后先用物理降温，没有作用后才服用适量退烧药。

　　物理降温方法有：局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等。洗温水澡或温水擦浴效果较好，缺点是冬天难以实施。而局部散热降温法较适合在家中使用。

　　局部散热降温法通常是头部用冷湿毛巾或者冰袋敷，再在血管比较大的地方，如颈部、腋下及腹股敷上冰袋，加速降温。需经常更换冰袋或冷湿巾。

　　4、有效出汗

　　多饮水，增加出汗，促进循环，排出毒素，同时有利于降低体温。

　　5、环境适宜

　　房间保持安静，保证患儿的睡眠。可以适当地轻声讲故事或听音乐，让患儿放松心情。