去皮板栗怎么蒸好吃

去皮板栗怎么蒸好吃

　　板栗又叫栗子，是一种滋补养病的'保健品板栗。栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。板粟蒸鸡，不仅浓入鸡肉香，还有甜软粟子香，却实美味哦。下面是小编整理的去皮板栗怎么蒸好吃，欢迎查看。

　　步骤

　　1.备三黄鸡，板栗。

　　2.板栗去壳，

　　3.鸡斩件，

　　4.油烧热放进姜片炒香再放进鸡肉炒匀，

　　5.放点盐，

　　6.倒进板粟，

　　7.炒匀，

　　8.盛碗里，

　　9.放进锅里隔水蒸，

　　10.高压30分钟即可。

　　小贴士

　　板粟蒸鸡，营养丰富，而且美味好吃。