家常炒豇豆的做法

家常炒豇豆的做法

　　豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。下面小编为你推荐的家常炒豇豆的'做法：

　　家常炒豇豆食材介绍

　　豇豆一小把，胡萝卜一小段，里脊一小块，葱一棵，蒜2瓣，酱油一勺，盐2g

　　家常炒豇豆的做法步骤

　　1、肉切丝放入料酒盐淀粉抓匀腌制片刻， 豇豆洗净切段， 胡萝卜切丝 ，葱切丝 ，蒜拍碎剁成蒜末

　　2、热锅凉油，油热之后放入肉丝划炒

　　3、放入豇豆和胡萝卜

　　4、大火炒熟

　　5、放入葱蒜和调料翻炒

　　6、出锅!