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怎么样预防怀孕初期出血

怎么样预防怀孕初期出血

  导语:其实很多人是不知道怎么来预防怀孕初期的`时候的出现情况的,不如下面小编来为你支招吧。

  怎么样预防怀孕初期出血

  1、尽量避免或减少高龄分娩(≥35岁)。

  2、有异常孕产史者,孕前要进行优生咨询。

  3、孕前积极调理身心状态,包括积极治疗原有基础疾病,如肝炎、糖尿病、甲状腺疾病、高血压、肾炎等。

  4、还要建立良好的生活习惯,戒除不良嗜好,如吸烟、酗酒、过量饮咖啡、吸毒等。

  5、适度的锻炼增强体质。

  6、均衡饮食。

  7、学会自我调节、减压,保持平和、积极的心态。

  8、孕期,尤其孕早期(妊娠8周前)避免感染、发热,勿过多接触放射线和砷、铅、甲醛、苯等化学物质(如迁入新装修的居室、染发等),切忌自行用药。

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