刚买回来的乌贼怎么洗干净

刚买回来的乌贼怎么洗干净

　　乌贼是我们经常在市场上能看到的美食，如今购买乌贼回家煮食的人很多，但是煮食前的清洗却难倒众人。下面是小编为你整理的乌贼怎么洗的相关内容，希望对你有用!

　　乌贼的清洗方法：

　　1、要用手将触须、吸盘上的圆圆的吸钉搓洗掉。

　　2、在吸盘中间找到它的嘴，它的嘴中有两颗带钩子的牙齿，你要用两只母指的指甲用力把它挤出来。

　　3、乌贼的脊背上长有一条脊骨，你要把它抽出来，它里边的白色粉沫有消炎止痛的作用。(乌贼和鱿鱼的洗法是一样的，只是鱿鱼的脊骨是透明的软剌，没有药用价值。)

　　4、用剪刀剖开乌贼的肚腹，有一个小小的黑色的囊，将它用手轻轻的取出，不能碰破，一旦碰破它，一盆的清水将被染成黑色。

　　5、乌贼腹中还有一个装食物的胃，透明的.里边装的东西可以看到，要把它取出扔掉。一般冬季打捞的的乌贼肚子里是干净的。

　　6、乌贼的眼睛，也是黑色的，如果你用乌贼肉包饺子吃的话，就用刀尖把它刺破，将黑色清洗干净，以逸饺子馅变成黑色。

　　7、如果你发现乌贼的肚腹中，有一块白色的软软的东西千万别扔掉，那是乌贼蛋，好吃得很。

　　8、如烹制菜肴，就可以按着烹制的需要切片或剪块，随你怎么处理了。

　　吃乌贼的好处有哪些：

　　1、妇科良药

　　李时珍称乌贼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。女子一生、不论经、孕、产、乳各期食用皆宜，有养血、通经、安胎、利产、止血、催乳之功效。《本草求真》中记载，乌贼鱼“入肝补血，入肾滋水强志。”入肝者，是指其补血的作用;入肾，是有滋阴之功。由于其有良好的补血作用，因此常吃乌贼对妇女血虚性月经失调，如月经过多或月经提前等，有止血调经及减少经量的作用;妇女带下清稀，腰疼、尿频等，多吃乌贼也有好处。

　　2、滋阴

　　乌贼可滋肾养血，补心通脉，最宜于妇女，尤以乌贼卵滋阴养血之功显着，凡精血亏损、头晕耳鸣、遗精早泄及老人虚弱者食之都大有裨益。

　　3、健脾胃

　　乌贼具有健脾利水、养血滋阴、止血止带、制酸、温经通络等作用，可用于水肿、胃痛反酸、贫血头晕、湿痹、脚气、痔疮及妇女闭经等症。

　　4、提高免疫力

　　乌贼是一种低热量的健康减肥食品。乌贼鱼肉质中含有一种可降低胆固醇的氨基酸，可防止动脉硬化。常吃乌贼鱼，对提高免疫力，防止骨质疏松，治倦怠乏力、食欲不振，有一定辅助作用。

　　5、护肝

　　乌贼含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。