如何轻松地过周末

如何轻松地过周末

　　结束了一周的工作，周末就应该轻轻松松地度过，下面小编为大家带来了轻松过周末的攻略，欢迎大家阅读。

　　如何轻松地过周末

　　不谈工作

　　不到万不得已，就千万不要把平时的工作留到周末，平时加把劲，休息时间不谈工作，这个也是原则，同时也告诉那些你的合作伙伴周末勿扰。

　　适当运动

　　平时运动的少，周末不得不弥补下，游泳、打球、骑单车，总算可以拿出一部分时间来做这事了，否则该生病了。

　　适当娱乐

　　唱K，看电影，参加派对，但是切记不要玩得太疯，不然身体不仅没得到调整，反而弄得一身疲惫。

　　去公园散步

　　公园是周末的'好去处，幽静、自在，走走看看，或者顺便带一本书，放松紧绷的神经，看着老人们喝茶，孩子们玩耍，心情特别愉快。

　　去登山远眺

　　爬山既能锻炼身体又可以近距离地接触大自然，长时间面对电脑，你一定需要到更高更远的地方去释放一下疲惫的身心，山上是个不错的选择。

　　去海边漫步

　　如果你所在的城市靠海，而且天气不会太冷，不妨到沙滩上踩踩水，吹吹海风，不过要注意安全。可以和另一半一起，可以和你的小伙伴们。

　　去野外游玩

　　春天时，约上三五良朋，一起去郊外踏青，看青草发芽百花怒放;夏天可以做一次短暂的徒步旅行;秋天在行人道上看风卷落叶;冬天去看梅。