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湿气过重的表现有哪些

湿气过重的表现有哪些

  体内湿气重最容易引发各种疾病,下面小编为大家介绍湿气过重的表现,欢迎大家阅读。

  湿气过重的'表现有哪些

  表现一:精神萎靡

  胸闷,感觉四肢或身体沉重甚至有浑身酸疼;身体特别疲乏,懒得活动;活动时关节发紧不灵活;有头昏沉、头脑不清爽;易困倦,甚至记忆力减退。

  表现二:体态虚胖

  湿气重的人还可能在短期内体重明显增加,而且表现为虚胖的体征,甚至出现下肢水肿等问题。

  表现三:脸色暗沉和口内粘腻

  照镜子时发现自己舌苔厚腻;舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕;早晨眼皮肿,或有下眼袋等。

  表现四:食欲不振

  到了饭点不想吃东西,强忍着吃一点胃部就开始胀气,甚至在吃饭的时候感觉恶心,这也是湿气重的一种表现。

  表现五:大便稀烂

  大便基本成形但较软,大便后总会有一些粘在马桶上很难冲下去,且总觉得大便排不尽。

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